Общий классический массаж: красивое тело и здоровье в клинике «Здоровье+»

Классический массаж тела – это база всех массажных техник, в основе которых лежит комплекс универсальных движений и элементов: разминание, поглаживание, перкуссия, вибрация и другие. Классический общий массаж укрепляет мышечный каркас, уменьшает мышечное напряжение, оказывает общеоздоравливающее действие на организм.
Массажный центр «Здоровье+» в СПб предлагает услуги опытного специалиста по общему лечебному массажу по доступной цене. Даже короткий сеанс подарит хорошее настроение и легкость на весь день.

Особенности и преимущества
Проведение массажа классического вида преследует косметическую и лечебно-профилактическую цели. Регулярные курсы позволяют снять напряжение, корректировать какие-либо соматические симптомы и патологии, сформировать красивый силуэт. Особенности и преимущества:

• восстановление кровообращения, лимфотока;
• коррекция застойных явлений, выведение избыточной жидкости;
• уменьшение нервного напряжения;
• купирование симптомов болезней опорно-двигательного аппарата.

Интенсивность и силу воздействия выбирают в зависимости от особенностей пожеланий пациента, а также целей манипуляции. В любом случае специалист руководствуется клиническим анамнезом, рекомендациями профильных специалистов, жалобами. На основании полученных данных подбирается программа и курс массажа.

Какие техники используются
Классический общий массаж тела выполняется с использованием ряда техник: растирание, разминание, поглаживание, вибрация. Процедура обязательно начинается с поглаживания, подготовки кожи к воздействию. По ходу сеанса элементы становятся интенсивнее. Мышцы расслабляются, разглаживаются. Вибрации укрепляют сосуды, внутренние структуры кожи.

Среди дополнительных элементов и техник выделяют выжимание, поколачивание. Это благотворно отражается на нервных окончаниях. Легкие нажимы способствуют оттоку лимфы, купированию застойных явлений. Движения руками прямолинейные, волнообразные, зигзагообразные, круговые, штриховые.

Основной принцип заключается в безопасности, комфорте и отсутствии неприятных ощущений во время процедуры. При возникновении дискомфорта следует изменить тактику манипуляции.

Как проводится
Проведение классического оздоровительного массажа подчиняется нескольким алгоритмам: лечебно-профилактического или общеукрепляющего. Основные мероприятия перед проведением массажа:

• создание комфортной среды для пациентов: максимальное расслабление и атмосфера доверия оказывает благоприятное воздействие на организм;
• использование специальных кремов и масел не только облегчает движение рук по коже, но и укрепляет структуру покровов;
• планирование техники воздействия: от поглаживаний до интенсивных массажных пощипываний.

Массаж завершается легким поглаживающими движениями. После сеанса рекомендуется полежать несколько минут, выпить зеленый чай, отдохнуть. Чтобы получить терапевтический эффект, следует пройти курс массажа всего тела. Продолжительность сеанса 45 – 90 минут. Время зависит от зон, области воздействия, возраста пациента.

Чем хорош классический массаж
Особенность общего оздоравливающего массажа заключается в его доступности. Перечень противопоказаний ограниченный. Массаж показан при следующих состояниях и заболеваниях:

• искривление осанки;
• остеохондроз;
• синдром усталости;
• мышечно-суставные патологии;
• сердечно-сосудистые нарушения;
• лишний вес;
• мышечный гипертонус;
• высокая физическая нагрузка;
• боль в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.

Услуги квалифицированного специалиста помогут справиться с накопившейся усталостью в конце рабочего дня, укрепить мышцы, повысить пластичность и выносливость, улучшить эстетику кожных покровов.

Кровоток и лимфоток восстанавливаются, капилляры расширяются. Ткани получают больше кислорода и питания. Уменьшаются отеки. Массаж оказывает детоксикационный эффект. Массаж общий оздоровительный подходит взрослым и детям в лечении или профилактики различных соматических состояний.

Массаж нельзя считать панацеей от соматических заболеваний. Однако, в совокупности с другими консервативными подходами в терапии помогает достичь ремиссии, значительно облегчить состояние.

Ограничения
Несмотря на то, что классический массаж является безопасной процедурой, все же есть особенности. Следует учитывать некоторые ограничения:

• онкологические заболевания;
• ранний послеоперационный период;
• беременность;
• психические расстройства;
• обострение хронических кожных болезней;
• органо-функциональная недостаточность;
• варикозное расширение вен, тромбоэмболия и другие.

Если во время процедуры появился дискомфорт, следует сообщить об этом специалисту. Наши массажисты имеют большой опыт работы, обладают современными техниками и подходами в мануальной терапии.

Для усиления эффекта специалисты могут использовать эфирные масла, которые не только облегчают скольжение и смягчают кожу, но и оказывают различные действия на психоэмоциональный фон. Например, масло цитрусовых тонизирует, и купирует боль. В нашей работе мы используем только качественные материалы и средства.

Общий массаж тела и различные мануальные техники – популярные услуги в медицинском центре «Здоровье+» в Санкт-Петербурге. Общий массаж поднимает настроение, улучшает структуру силуэта, дарит здоровье органам и системам. Уточнить цены на классический массаж можно по телефону или на официальном сайте клиники через форму обратной связи. Записаться на сеанс следует заранее, чтобы избежать ожидания, составить удобное расписание для себя. Закажите курс оздоравливающего массажа уже сегодня! Подарите себе здоровое тело на долгие годы!

Book design is the art of incorporating the content, style, format, design, and sequence of the various components of a book into a coherent whole. In the words of Jan Tschichold, "methods and rules upon which it is impossible to improve, have been developed over centuries. To produce perfect books, these rules have to be brought back to life and applied."
Front matter, or preliminaries, is the first section of a book and is usually the smallest section in terms of the number of pages. Each page is counted, but no folio or page number is expressed or printed, on either display pages or blank pages.